湖人魔鬼体能训练:34秒6个全场折返第二组60秒10个最后再来6个

来源:ESPN 发布时间:2025-10-03 09:34:18

篮球资讯10月3日宣 今日湖人主帅雷迪克在球队训练结束后接受了媒体采访。

雷迪克在采访中透露,球队训练营中对于体能的训练非常严苛,今日全队以三组令人窒息的折返跑收尾:34秒内完成6个全场折返跑,短暂休息后60秒完成10个,最后再次以34秒完成6趟冲刺。

据悉,雷迪克亲自参与了最后一组训练,他表示:“我刚跑完最后六趟,今天运动量已经达标了。”

雷迪克表示,帮助球员提升体能的代价可能是自己在更衣室的“人气”,“不知道球员们现在是否喜欢我。”雷迪克打趣道。

相关阅读
新疆男篮新外援到了!欢迎威廉理查德森!
新疆男篮新外援到了!欢迎威廉理查德森!
新疆男篮新外援到了!欢迎威廉理查德森!
2025-12-13
记者:广厦各个位置几乎没有弱点山西是豪强队伍的行列
记者:广厦各个位置几乎没有弱点山西是豪强队伍的行列
记者:广厦各个位置几乎没有弱点山西是豪强队伍的行列
2025-12-13
霍里:老鹰可以交易杨而扶正杰伦约翰逊后者需要有自己的球队
霍里:老鹰可以交易杨而扶正杰伦约翰逊后者需要有自己的球队
霍里:老鹰可以交易杨而扶正杰伦约翰逊后者需要有自己的球队
2025-12-13
李炎哲晒定妆照:新赛季开始我准备好咯新疆男篮猛虎下天山
李炎哲晒定妆照:新赛季开始我准备好咯新疆男篮猛虎下天山
李炎哲晒定妆照:新赛季开始我准备好咯新疆男篮猛虎下天山
2025-12-13
不容易!迪亚洛反击一条龙突破四人合围上篮命中得分终于上双
不容易!迪亚洛反击一条龙突破四人合围上篮命中得分终于上双
不容易!迪亚洛反击一条龙突破四人合围上篮命中得分终于上双
2025-12-13
皮尔斯:塔图姆若在季后赛前20场复出那可以再晚很容易二次受伤
皮尔斯:塔图姆若在季后赛前20场复出那可以再晚很容易二次受伤
皮尔斯:塔图姆若在季后赛前20场复出那可以再晚很容易二次受伤
2025-12-13
铁林:塔图姆就算这赛季复出也打不过雷霆不如彻底养好了再说
铁林:塔图姆就算这赛季复出也打不过雷霆不如彻底养好了再说
铁林:塔图姆就算这赛季复出也打不过雷霆不如彻底养好了再说
2025-12-13
马健:火箭至少有赢快船10分实力快船更会打球但绝对实力差太远
马健:火箭至少有赢快船10分实力快船更会打球但绝对实力差太远
马健:火箭至少有赢快船10分实力快船更会打球但绝对实力差太远
2025-12-13
霍里:一头白发让泰伦卢看起来像90岁执教的压力太大了
霍里:一头白发让泰伦卢看起来像90岁执教的压力太大了
霍里:一头白发让泰伦卢看起来像90岁执教的压力太大了
2025-12-13
WCBA战报谢泼德轰41分!厦门白鹭再胜福建金篮
WCBA战报谢泼德轰41分!厦门白鹭再胜福建金篮
WCBA战报谢泼德轰41分!厦门白鹭再胜福建金篮
2025-12-13
最新录像
最新集锦
热词推荐
热门TAG